SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Zmiana treningu barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CO NIE ZNACZY ZE w tym miejscu treningu to twoje jest gorsze po prostu mialem na mysli inne cwiczonko, takie niby rozpietki na lawce 90st

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2007-05-11 18:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENEPHARM - zdjęcia

    Post
    Doping - zdjęcia

    To jeszcze jest wiesz, nie do konca nagrane, pod koniec sie zastanowie co i jak. Meta wlasnie chyba odstawiona bedzie, wstawiony bedzie trenabol.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2007-08-17 16:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o rozciąganie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja słyszałem,że dobrze jest przed treningiem pod koniec rozgrzewki rozciąganie dynamiczne i po treningu jako schłodzenie rozciąganie statyczne! co o tym sądzisz? a propos,troche mnie wkurza,że każdy ma inne zdanie an temat rozciągania i niewiem dokładnie komu wierzyc,ale postaram sie to wywynioskować z każedego po trochu! pozdro dla ciebie!!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2007-10-25 21:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki clen najlepszy??

    Post
    Doping

    najlepszy jaki byl to hubei a ten co jest to spiro ehhhh ze juz nie ma hubeia :((

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6327 Data: 2008-06-20 11:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre na przytycie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze i wszedzie obowiazuje stara zasada "nie ufaj sprzedawcy" tak to juz jest poukladane ze sprzedawca chce cie wydymac na kase i sprzeda wszystko co ma pod reka .Takie zycie... Zestaw moze byc ale nastepnym razem poszukaj zanim cos kupisz :) Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-02-07 09:37:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2009-02-07 09:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co plan treningowy ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Plan jest po to, żeby równomiernie według danego harmonogramu rozwijać całe ciało, a nie ćwiczyć to co najwygodniejsze - czyli od poniedziałku do piątku biceps %-) .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-07-11 18:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglad sie poprawi i sila na plus a waga w miejscu to znaczy, ze - rozumiem ze celem cyklu jest masa - jednak dieta kuleje To wszystko co wyazej to ogolnikowe prawidla, jak chcesz porady to ankieta.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2013-01-15 16:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn warto? i kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA jak juz chcesz "prawdziwe" to celuj w efx, tylko cena odstrasza, a efekty nie sa zbyt spektakularne w porownaniu do formy podstawowej jaka jest monohydrat. l-tyrozyna jak najbardziej moze byc codziennie. co do stacku kreatynowego zerknij na anabolic dream od IHS-a calkiem niezly miksik. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2015-01-10 16:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sennosc na mecie.

    Post
    Doping

    zaczĄłem :P to spoko,to nie musisz rano iść na badania. Ale przynajmniej masz już opisane co jest pięć i że kawa nie pomaga, a ten Twój kolega może miał wtedy dietę wysoko fastfoodowa,bo to też ma wpływ na samopoczucie. Aaaaa sezon,a to wszystko jasne. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-14 10:19:27

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2015-06-14 10:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W taki ze przy takim treningu areobowym jaki mam moje pochłanianie kalorii jest okrutne wiec wymyśliłem sobie ze skoro to cos „blokuje” apetyt to dzieki temu nie jedząc spale sadło a nie to co zjem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2018-02-27 11:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mononukleoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w szpitalu podawano mi lekkie potrawy i przez następny miesiąc musiałem unikać ciężkostrawnych potraw (nawet nie wiesz jaką miałem ochotę na schabowego ) W szpitalu spędziłem tydzień, niekiedy pod kroplówką, podawano mi leki na zmniejszenie poziomu bilirubiny. To czy zachorujesz też, nie jest pewne. Wszystko zależy od Twojej odporności.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2009-06-10 17:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 (by 'michail' all rights reserved ) bez zgody własciciela powielanie pod groźbą zatrucia tyfusem zakazane a wręcz wzbronione _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2003-09-29 06:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezarki...

    Post
    Trening dla początkujących

    kolego otrzymales juz odpowiedz od osob znajacych sie na rzeczy a wiec o co Ci jeszcze chodzi? zacznij biegac i jak ty to nazwales trenowac z glowa a nie z dupa! BTW. spales w ciezarkach? to juz napewno nie jest normalne...Pomyslowosc sie ceni ale nie istna glupote;/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-09-19 20:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, tylko które...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Borsuk,a kto by nie lubił...Ty kaisarzu! A jak starcza na ovopol..to tez sie trzeba cieszyć.. Looknij jak mozesz na pierwszego posta w tym dziale,na ostatnia stronke.. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-05-05 00:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maść cynkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ja uzywam ale sposadycznie bo mysle ze wyszusza skore i nie chce zrobic patologi, miejscowo to co innego,a tak to dziala, wieczorem myje twarz, dusze syfy, myje twarz i smaruje krem, rano sie budze i sa takie jakby strupki ktore fajnie odlatuja lajtowo i juz jest nice :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2007-08-07 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej przybic??

    Post
    Doping

    nolvadex zawsze dobrze jest miec pod reka...natomiast mysle ze do dbloku clomid w zupelnisci wystarczy a co do tego jak brac to najlepszym wyjsciem bedzie lektura,mnostwo tematow,pozdro

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2010-03-03 11:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej przybic??

    Post
    Doping

    nie mieszkasz w pl to co ci zależy?? mi to by była rybka wiele osób jest wydziabanych

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2010-03-08 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to polaczyc?pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie jest malo opini na temat wtf i nie wiem czy warto to kupic,a co sadzisz o zastapienie mono stormem, a zmaist shocka to np.no-x?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-10-16 22:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno też zakupiłem SWG4000, w smaku jest spoko, a cena do ilości bardzo korzystna, dodatkowo wszyscy, co się znają mówią, że ma od SMP białko lepszej jakości. Nie wiem tylko, czemu Olimp tak ściemnia z tymi miarkami??? Rzekomo do każdego wkładają, a w moim ani widu ani słychu. Przekopałem wzdłuż i wszerz i nic. Wg mnie to jedyny mankament [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2003-09-26 01:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZET

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem czy trudno, czy nie, ale da sie zdjac napewno. a co do skutkow to stawarzanie zagrozenia dla podrozujacych koleja ja na szczescie jestem zmotoryzowany fajnie za to te dropsiki mozna zalozyc na gryf- troche trzeba czasami przypilowac, ale pozniej jest ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2004-10-01 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)